Как жаль, что мои родители об этом не знали : (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)
Филиппа Перри; перевод с английского О. В. ГригорьевойПер.: Perry, Philippa The Book You Wish Your Parents Had Read (and Your Children Will Be Glad That You Did)
=001 010311724
=005 20200320133425.0
=008 200313s2020\\\\ru\||||\\\\\\\0||\|\rus|d
=017 \\ $a КН-П-20-017779 $b RuMoRKP
=020 \\ $a 978-5-04-102265-5 $c 7 000 экз.
=040 \\ $a RuMoRGB $b rus $e rcr
=041 1\ $a rus $h eng
=044 \\ $a ru
=084 \\ $a Ю948.1-82с,0 $2 rubbk
=084 \\ $a Ю984.01,0 $2 rubbk
=100 1\ $a Перри, Филиппа
=245 00 $a Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я) : $b [16+] $c Филиппа Перри ; перевод с английского О. В. Григорьевой
=260 \\ $a Москва $b Бомбора $c 2020
=300 \\ $a 170, [1] с. $b ил. $c 22 см
=336 \\ $a Текст (визуальный)
=337 \\ $a непосредственный
=490 0\ $a Психология. Искусство быть родителем
=500 \\ $a Алф. указ. в конце кн.
=534 \\ $p Пер.: $a Perry, Philippa $t The Book You Wish Your Parents Had Read (and Your Children Will Be Glad That You Did)
=650 \7 $a Психология -- Отраслевая (прикладная) психология -- Медицинская психология -- Клиническая психология -- Лечебное воздействие на организм путем воздействия на психику больного. Психотерапия -- Методика и техника научно-исследовательской работы в области психологии $2 rubbk
=650 \7 $a Психология -- Детская психология -- Отрасли детской психологии -- Педагогическая психология (психология воспитания и обучения детей) -- Психология воспитания детей $2 rubbk
=852 \\ $a РГБ $b FB $j 2 20-19/92 $x 90
=852 \\ $a РГБ $b FB $j 2 20-19/45 $x 90
🐢 Langsame Downloads
Unbegrenzte kostenlose Downloads sind über unsere Warteliste zugänglich - ein System, das entwickelt wurde, um jedem einen fairen Zugang zu ermöglichen.
🚀 Schnelle Downloads
🚀 Schnelle Downloads Werde Mitglied, um die langfristige Aufbewahrung von Büchern, Dokumenten und mehr zu unterstützen. Als Dank für deine Unterstützung erhältst du schnellere Downloads. ❤️
-
Sie benötigen einen E-Book- oder PDF-Reader, um die Datei zu öffnen, je nach Dateiformat.
Empfohlene E-Book-Reader: ReadEra und Calibre -
Verwenden Sie Online-Tools, um zwischen Formaten zu konvertieren.
Empfohlene Konvertierungstools: CloudConvert -
Sie können sowohl PDF- als auch EPUB-Dateien an Ihren Kindle oder Kobo eReader senden.
Empfohlene Tools: Amazons „Send to Kindle“ und djazzs „Send to Kobo/Kindle“
Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
Адель Фабер, Элейн Мазлиш; [Перевод С Английского А. Завельской]
Проблемы во взаимоотношениях с детьми бывают у всех. «Почему ты не слушаешься, почему так себя ведешь?» — подобные упреки знакомы каждому ребенку. И каждый родитель иногда чувствует бессилие, когда не может «достучаться» до сына или дочери. Но, может быть, все дело в том, что взрослые не всегда знают, КАК донести до ребенка свои мысли и чувства и КАК понять его? Эта книга — разумное, понятное, хорошо и с юмором написанное руководство о том, КАК правильно общаться с детьми (от дошкольников до подростков). Никакой нудной теории! Только проверенные практические рекомендации и масса живых примеров на все случаи жизни! Авторы — всемирно известные специалисты в области отношений родителей. с детьми — делятся с читателем как своим собственным опытом (у каждой — трое взрослых детей), так и опытом многочисленных родителей, посещавших их семинары. Книга будет интересна всем, кто хочет прийти к полному взаимопониманию с детьми и навсегда прекратить «конфликты поколений».Есть ссылки в содержании.Отсутствуют страницы 78-87, 172-174, 128, 129.
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Мэг Джей; Перевод С Английского Натальи Яцюк
lgrsnf/Джей Мэг Важные годы.fb2
Биология добра и зла: Как наука объясняет наши поступки (BEHAVE: The Biology of Humans at Our Best and Worst) (Russian Edition)
Как говорит знаменитый приматолог и нейробиолог Роберт Сапольски, если вы хотите понять поведение человека и природу хорошего или плохого поступка, вам придется разобраться буквально во всем — и в том, что происходило за секунду до него, и в том, что было миллионы лет назад. В книге автор поэтапно — можно сказать, в хронологическом разрезе — и очень подробно рассматривает огромное количество факторов, влияющих на наше поведение. Как работает наш мозг? За что отвечает миндалина, а за что нам стоит благодарить лобную кору? Что «ненавидит» островок? Почему у лондонских таксистов увеличен гиппокамп? Как связаны длины указательного и безымянного пальцев и количество внутриутробного тестостерона? Чем с точки зрения нейробиологии подростки отличаются от детей и взрослых? Бывают ли «чистые» альтруисты? В чем разница между прощением и примирением? Существует ли свобода воли? Как сложные социальные связи влияют на наше поведение и принятие решений? И это лишь малая часть вопросов, рассматриваемых в масштабной работе известного ученого.
Любовь на всю жизнь: руководство для пар: [16+]
Харвилл Хендрикс, Хелен Хант ; Перевод С Английского Василия Горохова
Классическая книга о любовных отношениях, издается на протяжении 30 лет и переведена на 50 языков; во всем мире продано более 4 млн копий.
Взрослые дети эмоционально незрелых родителей: как научиться ценить себя и наладить отношения с родителями
Линдси К. Гибсон; Перевод С Английского Елена Терещенковой
Lindsay C. Gibson. Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents (2015)В своей революционной книге психолог Линдси Гибсон подробно рассматривает деструктивный характер взаимоотношений с эмоционально незрелыми родителями. Вы увидите, как такие родители создают ощущение покинутости, и узнаете, как можно справиться с болью и замешательством, корни которых уходят в ваше детство. Вы вновь обретете себя и научитесь контролировать свою реакцию на поведение родителей. Наконец, вы узнаете, как строить новые позитивные взаимоотношения, которые сделают вашу жизнь более счастливой и наполненной.От издателя Предисловие к русскоязычному изданию Благодарности Введение Глава 1. Как эмоционально незрелые родители влияют на жизнь своих взрослых детей Глава 2. Как распознать эмоционально незрелого родителя Глава 3. Что чувствуют дети в отношениях с эмоционально незрелыми родителями Глава 4. Четыре типа эмоционально незрелых родителей Глава 5. Как разные дети реагируют на отношения с эмоционально незрелыми родителями Глава 6. Каково это — быть интернализатором Глава 7. Кризис и осознание Глава 8. Как перестать попадать в эмоциональные ловушки незрелых родителей Глава 9. Жизнь без ролей и фантазий Глава 10. Как найти эмоционально зрелых людей Эпилог Список литературы
Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Йен Кан Чжен; Перевод С Английского Евгении Цветковой
Если каждая встреча с родственниками заканчивается ссорами, а болезненные воспоминания из детства все никак не отпускают – оставьте попытки изменить окружающих. Лучше исцелите своего внутреннего ребенка!Книга Йена Кана Чжена поможет вам разобраться в том, что родители не смогли дать вам в прошлом. Научитесь преодолевать конфликты и жить в мире со своей семьей и другими людьми.
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Бессел Ван Дер Колк [Ван Дер Колк, Бессел]
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает больший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез – быстро затянется, перелом – срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать? Доктор Бессел ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости – автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках – доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Это началось не с тебя: как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние: [16+]
Марк Уолинн; Перевод С Английского Е. Цветковой
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родителей, бабушек, дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают – травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах. «Это началось не с тебя» – совершенно новый подход, который позволит преодолеть проблемы, преследующие вашу семью многие поколения.Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны.
Ребенок в тебе должен обрести дом: вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки: [16+]
Стефани Шталь; Перевод С Немецкого Е. Трубчениновой
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни, и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни...Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих.
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Владимировна Петрановская
Людмила Петрановская – автор серии книг для детей «Что делать, если...», известный психолог-педагог, руководитель вебинаров на тему взаимоотношений в семье и лауреат премии Президента РФ представляет продолжение серии «БЛИЗКИЕ ЛЮДИ: психология отношений». Книга будет полезна не только молодым мамам, но и тем, кто хочет переосмыслить отношения со своим возможно уже повзрослевшим ребенком.
Личные границы: как их устанавливать и отстаивать: [18+]
Дженни Миллер, Виктория Ламберт ; Перевод С Английского Екатерины Петровой
Эта книга о том, как защитить себя от всего токсичного в жизни и отношениях на примере транзакционного анализа. С помощью упражнений вы установите границы в в личной сфере, работе, в отношениях и семье.
Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек
Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», — так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам. Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родителей, бабушек, дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают – травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах. «Это началось не с тебя» – совершенно новый подход, который позволит преодолеть проблемы, преследующие вашу семью многие поколения. Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Обретение внутренней матери: как проработать материнскую травму и обрести личную силу: [16+]
Бетани Уэбстер; Перевод С Английского Юлии Змеевой
Очень часто в отношениях матери и дочери есть сложности, но об этом не говорится открыто. Из-за табу на открытый разговор о болезненных отношениях с матерью сценарий, заложенный материнской травмой, остается вне поля зрения и только усугубляется. Перед вами новаторское исследование личных, культурных и глобальных последствий травмы поколений, которая передается от матери к дочерям, а также методы преодоления этого деструктивного цикла.
Развивающие занятия «ленивой мамы»
В этой книге Анна Быкова – педагог, психолог и автор бестселлера «Самостоятельный ребенок, или Как стать «ленивой мамой» – предлагает свой взгляд на проблему развития детей. Многие родители беспокоятся: «Достаточно ли я вкладываюсь в своего ребенка? Своевременно ли? Не опоздал ли в чем-то?» Между тем каждая наша прогулка, каждый момент общения с детьми может стать для них источником невероятных открытий, а обычное пластмассовое ведерко и совок станут суперразвивающими в руках у взрослого, который с их помощью продемонстрирует ребенку самые необыкновенные опыты.
Самая важная книга для родителей (сборник)
В это издание вошли бестселлеры профессора Ю. Б. Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?», «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» и хрестоматия «Родителям: как быть ребенком» – книги, совершившие революцию в области воспитания и продолжающие окрылять родителей. Автор подробно рассматривает воспитательные нормы, бытующие в нашей культуре много десятилетий, – и показывает, почему они утратили эффективность. Юлия Борисовна доказывает, что не только с малышами, но и с трудными подростками отношения можно исправить всегда, – научившись общаться по-другому. И дает пошаговые инструкции к тому, как это сделать.
Самостоятельный ребенок, или Как стать «ленивой мамой»
Статья «Почему я ленивая мама», напечатанная несколько лет назад, до сих пор кочует по Интернету. Она обошла все популярные родительские форумы и сообщества. Вызвала бурю споров и обсуждений. Оказывается, очень многих сегодня волнует тема самостоятельности детей, проблема инфантильности молодого поколения. Детский и семейный психолог Анна Быкова предлагает свой взгляд на этот вопрос. Для того чтобы ваш ребенок стал самостоятельным тоже нужны условия. Ведь если всегда подсказывать, помогать и советовать, он так и не научится ничего делать сам. Поэтому просто необходимо периодически включать «ленивую маму», осознавая, что это делается в интересах ребенка.
Я не ОК ... и это ОК : гид по хорошему настроению, ментальному здоровью и заботе о себе I︠A︡ ne OK...i ėto OK : gid po khoroshemu nastroenii︠u︡, mentalʹnomu zdorovʹi︠u︡ i zabote o sebe
Тина Рэй; Иллюстрации Джессики Смит; Перевод С Английского Елизаветы Пономарёвой
Есть темы, на которые говорить не принято, а зря! Негативные мысли, стресс, буллинг могут встретиться в жизни любого человека, а бывают еще депрессия, тревожность, расстройства пищевого поведения... Подросток станет намного защищеннее, если научится понимать себя и свои состояния, поймет, почему они возникают и как себе помочь. Все это – в книге детского клинического психолога со стажем более 30 лет, автора много- численных статей и книг, эксперта по социальному, эмоциональному и психическому здоро- вью детей и подростков Тины Рей.